普拉納課程：食氣三部曲2（隨書附贈-普拉納滋養靜心導引MP3） 好書推薦
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「一旦我們消除了肉體、情緒體、心智體、靈性體的毒性，將自己的腦波模式錨定在阿法波、然後是西塔波與德爾塔波層次，我們的生物系統就會開始以不一樣的方式運作，這是醫師與營養師們目前無法解釋的，因為他們習慣處理的是身體系統的需求，並不是基於整體且更形而上的層次。」——潔絲慕音
普拉納是可以全方位餵養人類的滋養形式，超越了所有宗教與文化的隔閡。在歷史上，它曾有許多不同名稱：「嗎哪」、「氣」、「努埃瑪」、「魯阿」、「宇宙生命原力」、「聖愛之流」，或古代煉金術所謂的「恩典波動」。
普拉納是人體內所有細胞的基礎振動頻率，只要適當攝取普拉納，細胞就會自動調頻到最佳狀態，使人活得健康而快樂。然而現代人的生活型態，常在細胞內累積了過多的心智與情緒毒素，導致普拉納的流動受阻，因而出現各種身心不適。
藉由有意識地從太陽、空氣、土壤、甚至從自己的內在攝取普拉納，我們可以重新校準自己的振動頻率，達成個體的進化與集體的揚升。一旦普拉納的流量增強，將可清除我們肉體、情緒、心智、靈性層次上的所有毒素，我們在日常生活中，也會經驗到更多的奇蹟、同步性與心想事成。
攝取普拉納有哪三種來源？
●太陽普拉納：來自陽光的普拉納，可以促進整體健康。我們可以經由日光浴、在特定時間凝視陽光，或是飲用曾在陽光下曝曬的太陽水而取得。
●空氣普拉納：遍布在空氣之中，又稱為空氣生命力小球。透過緩慢而有節奏的深呼吸，由我們的肺部，以及脈輪中心吸收。經過特定訓練的人，甚至可經由皮膚的毛孔吸收空氣普拉納。
●土壤普拉納：遍布在泥土地裡，又稱為土壤生命力小球，經由腳底進入人體，所以我們可以透過赤腳走路而取得。土壤普拉納能夠幫助我們增強完成工作的耐力，以及更清晰的思考力。
攝取普拉納可以帶來哪些好處？
●對「肉體」的好處：
■停止老化的過程，或是在無病無痛中年老。
■降低我們對實體食物的依賴，得到更多經濟上的自由。
■降低對睡眠的依賴，得到更多時間上的自由。
●對「情緒體」的好處：
■清除長年累積的情緒毒素、心理負擔。
■增強內在的滿足感、無條件的愛、內在平安的感受。
■可以消除各種恐懼、孤寂與分離的感覺。
●對「心智體」的好處：
■增加心智的清晰度，更有效率地做判斷。
■增加創意。
■更輕易地取用我們的內在智慧、知曉與直覺。
●對「靈性體」的好處：
■經驗到生命的一體性與交互連結。
■促進靈性開悟的體驗。
■開展各種天啟能力：靈視力、靈聽力、靈感力。
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內容來自YAHOO新聞
古典結合本土 新銳音樂家組協會巡演
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作者： 潔絲慕音
新功能介紹- 原文作者：Jasmuheen
- 譯者：繆靜芬
- 出版社：橡實文化
博客來書店新功能介紹 - 出版日期：2016/09/30
- 語言：繁體中文
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重新校準細胞基礎頻率，回到人類最佳進化版本，
一次清除肉體、情緒、心智、靈性層次上的毒素和汙染！
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作者： 潔絲慕音
新功能介紹- 原文作者：Jasmuheen
- 譯者：繆靜芬
- 出版社：橡實文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/09/30
- 語言：繁體中文
普拉納課程：食氣三部曲2（隨書附贈-普拉納滋養靜心導引MP3）
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內容來自YAHOO新聞
古典結合本土 新銳音樂家組協會巡演
（中央社記者廖壬楷台中17日電）一群自歐美學成返台的新銳年輕音樂家，為了將古典樂傳遞到台灣各個角落，成立「奏出福爾摩沙音樂協會」，結合古典與在地民謠，1年多來演出場次已將近50場，深獲各界好評。
「要讓民眾聽得懂古典樂」，結合古典與在地民謠深獲各界好評的「奏出福爾摩沙音樂協會」昨天晚間在亞洲大學現代美術館，以演奏會形式感謝贊助巡演的企業主。
「奏出福爾摩沙音樂協會」理事長王資閔今天表示，不少民眾總以為古典音樂與一般庶民的距離太遙遠，因而不敢親近，但音樂的本質上其實沒有差別，「好音樂絕對是雅俗共賞的藝術」。
大力支持「奏出福爾摩沙音樂協會」的由鉅建設董事長林嘉琪表示，音樂與藝術都是滿足民眾心靈成長的重要糧食，尤其這群旅居國外，深受古典音樂薰陶的優秀年輕音樂家，返國後，除了持續精進演奏技巧外，也希望可以將音樂的種子灑到台灣各個角落，因為大家的共同信念就是「好的音樂不應該只有少數人聆聽」。
此外，為了表達對贊助單位的感謝，「奏出福爾摩沙音樂協會」昨晚特別在亞大現代美術館舉辦音樂會，邀請國立交響樂團小號首席侯傳安、伊莉莎白小提琴大賽桂冠華裔小提琴家周穎、新銳聲樂家揚令璿、鋼琴家巨彥博、弦樂四重奏劉虹麟、王資閔、嚴子晴以及江瑜庭等人到場獻藝。
王資閔說，西洋古典樂也能注入台灣在地文化元素，例如透過改編，團員們嘗試演繹「望春風」、「我願意」等國台語歌曲，往往是參加公益巡演時的人氣金曲，而協會也逐漸將合作觸角延伸到電影配樂以及手機遊戲音樂，更期待未來能有機會舉辦國際音樂節，號召各國音樂家與樂迷來台交流，推銷台灣的軟實力。1050317
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/古典結合本土-新銳音樂家組協會巡演-103936925.html
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