博客來推薦介紹

圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到

新書圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到滿足我對醫療保健的需求。

它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯， 總而言之，看完還讓我回味無窮!

圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到都帶給讀者知識、啟發、創意、以及實用的多重收穫!

令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作，誠意推薦給大家看喔!

醫療保健圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到全書的內容大意

最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介:

博客來書店一、認識「食」的系統：
想要輕輕鬆鬆瘦下來，就必須了解體內擁有鼓勵進食的「油門」和控制進食的「煞車」兩種系統。

二、認識「調節」的系統：
控制調節系統，有壓力就能獲得紓解、不運動也能燃燒脂肪、血糖不再高低起伏，一切都維持在「剛剛好」的舒適狀態！

三、認識「循環」的系統：
理解氧氣與養分如何傳送、回收老廢物，就像維持生命石油管系統，幫助身體從裡到外青春永駐，不只皮膚水嫩，連血液、肌肉和心臟都強健有力！

四、認識「行動」的系統：
「體內看不見的運動」是健康的基礎，站立、打嗝、打哈欠…全是身體內在秘密組織的小事件，連呼吸肌也需要鍛鍊！

五、認識「感覺」的系統：
「我感覺到身體好不舒服喔……」這就是身體對你發出的訊號，有哪些感覺是絕對不容忽視的？長期漠視它們，你的身體將會陷入莫大危機中，靠再多藥物也無法拯救。

六、認識「製造」的系統：
體內有一個大型物質製造工廠，睡眠則是維持這個製造系統的要素。
你想過嗎？身體竟是睡眠所「製造」出來；一夜好眠將能回饋你一萬種以上的蛋白質，還有分泌美化肌膚與燃脂的荷爾蒙！

本書特色

你不知道身體的內在小宇宙，
祕藏不生病的科學關鍵！
身體的運作本能藏著巧妙的健康原意，問題是，
你暸解自己的身體循環？
並知道如何正確的保養嗎？

身體的內在循環，藏著不可思議的科學
失眠，曬太陽比吃藥更有助睡眠，因為身體內建的生理時鐘早就設定完成。
連睡覺都想要燃燒脂肪，可以辦到，只要你能鍛鍊出粉紅肌！
骨質疏鬆症要補充的並不是鈣質，而是「膠原蛋白」！
銀髮族之所以容易被詐騙，是因為「杏仁核」老化而警覺性降低。
博客來
博客來網路書店史上最專業！日経Health健康誌，歷時5年46位日本醫學研究者共同執筆
醫學權威們的心血集結，包含大學名譽教授、醫學博士、醫學系教授、免疫學教授、食品研究領域、營養科學專門、運動健康科學等等專業研究人士，各自在專業領域提供正確可靠的健康知識。

破除「立即見效的」健康資訊便利商店化！看看你身體本來就有自保功能
市面上滿是「吃○○、△△」就有效的偏頗資訊，大家蜂擁傳遞，有時根本是多此一舉，還吃壞身體。本書的專家們用最簡單的語言、追本朔源找回身體原本的機能與功能，了解身體的運作，你自然知道如何對待你的身體。

首創解讀！把人類一天的行動分成六大系統，解釋身體的器官和運作
有別於枯燥制式的人體部位分類，內容採取讓讀者更容易體會的日常活動進行，從食、調節、循環、行動、感覺、製造，分為六大篇章，有系統的了解行動與身體即將發生的反應，才能開始進行正確的健康保養。

博客來網路書局豐富有趣的圖文醫學常識與插圖
每節以文字輔以圖解說明，插圖生動、清楚、有趣、引人入勝，難懂的醫學名詞與文明病疑難雜症解答，透過圖解化繁為簡，令人有「原來如此！」、恍然大悟的學習效果。

照顧身體、擁有健康原來很簡單
除了解釋身體運作的原理，每一篇都提供照顧好該器官的方法，全書從起始到終結，觀念完整、理論簡單、容易實行。例如：一開始在第36頁中說明，為什麼已經充分咬碎的食物讓胃腸消化正常，就能讓腸子舒適，腸子一舒適又會令腦部更快樂的化學設計。
接下來第24頁中的「瘦體素」就會啟動，避免你吃過多，慢慢吃的過程讓血糖完全處在平穩狀態，你根本不用特別追求斷糖的生活。
最後在第100頁中：「請好好的、慢慢地品嘗食物，不只能讓腦部滿足，還能製造出充分的唾液避免口臭」。

看完本書身體自己就可以維持健康，
只要你了解它，不用每天吃一堆健康食品。

笑是最佳的良藥		自我勉勵同學會
放下這門學問，老師沒有教		妙喻扭轉人生：隱喻啟發易開悟，撥雲見日展新機
失落也是一種生活[黃金紀念版]		寧做老二，不當老大！
人氣女王診療室：醫師建議要避免的39種糟糕女特質		一句話的心靈激勵－改變人生的關鍵力量

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 北村昌陽    新功能介紹
• 譯者：林雯
• 出版社：風和文創    新功能介紹
• 出版日期：2016/07/29
• 語言：繁體中文

圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到

內容來自YAHOO新聞

近8千人次參與　 文化部掀「閱讀新浪潮」

【記者郭襄陽台北報導】 文化部所屬新竹、彰化、臺南及臺東生活美學館合力推動104年度「閱讀新浪潮」系列活動，自6月至11月，陸續推出由作家張嘉驊、田中實加、插畫家曹俊彥以及音樂人方文山擔綱文化大使的閱讀講座，並新增設漂書站，以及推廣深入區域文化的在地閱讀活動，期待透過多元主題，呈現閱讀可能觸發的豐沛想像及視野。

「閱讀新浪潮」活動於102年度由文化部首次推出，以知名人士擔任閱讀推手的文化大使講座以及以各地族群特色、需求發想之在地閱讀推廣為兩大主軸，迄今計於全臺18縣市辦理逾70場次活動，近8000人次參與。

今年「閱讀新浪潮」首波文化大使活動於8月15日在彰化登場，邀請作家張嘉驊導讀《史記》，緊接著方文山、曹俊彥、田中實加等文化大使也將於8月30日、9月12日、9月16日陸續登場，分享個人閱讀、創作經驗。此外，為更貼近在地生活及文化脈絡，各生活美學館結合轄內學校、文史社團策劃舉辦主題元素包括電影、漫畫、繪本、布偶戲劇、詩歌、音樂的互動表演；對談、朗誦、講座、分享會、簽書會，以及結合養生、自然生態體驗、文化景觀走讀等多元閱讀活動，預計於21縣市舉辦80場次，以紛繁流動的形式與主題，交織出跨越城鄉的閱讀敘事。

另外，為推廣閱讀分享風氣，四生活美學館於今年度新設漂書站，鼓勵民眾攜書至各站「放漂」或選書「漂流」，讓好書傳遞無界限，並串連起閱讀的美好經驗。民眾若有兒童繪本、青少年讀物、勵志、休閒、文學等，適合大眾閱覽，且無版權問題、破損、污損、塗鴉等的圖書都可以成為漂書。

欲參與「閱讀新浪潮」相關活動及漂書的民眾，可上本活動專屬網頁(http://readingwave.moc.gov.tw)或至各生活美學館官方網站查詢活動詳情。2015/8/20

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/近8千人次參與-文化部掀-閱讀新浪潮-050856075.html

圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到推薦，圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到討論，圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到比較評比，圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到開箱文，圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到部落客
圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到那裡買，圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到價格，圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到特賣會，圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到評比，圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到部落客 推薦

第六屆中國詩學會議論文集		唐伯虎評傳
文化哲學講演錄		如何寫評論文章：從文化基因談起
小說墨餘		詩與真
日本語文學與台灣		傳奇－聊齋散論

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

圖解超級身體系統：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究網路買到

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您