博客來推薦介紹

何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣

何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣，內容精彩，總而言之，它的評價很高！

卻符合大家心中的期待，我又不能抵受她的魅力 ，給小雅看她也說這售價真的蠻合理的。

推薦大家一本心理勵志何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣全書的內容大意

超取出清 何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。

看完後有一種說不出的感動，人氣蠻不錯，真的不錯，很值得納入購物車，

不需要特地跑到外面找，在網路上很夯，購買也很便利。

何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣 好書推薦 博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣 開箱文 博客來網路書店

內容簡介: 博客來學習在你身上真正發生的事－在一個健康人生裡，恐懼和焦慮如何能夠扮演一個適當的角色，而擔憂和壓力又是如何對身心造成長期的災難性影響。一旦你能夠分辨它們的不同所在，你就能開始一一克它們。內容載滿舉例、練習以及實際個案，讓你讀起來樂趣無窮。何苦煩憂會教你如何：

• 辨別你的性格形式、你對緊張壓力會如何反應
• 掌管你能停止對其憂慮的事情
• 認清你無法控制的事並予以鬆手
• 採取新的、積極的心理習慣
• 幫助你的孩子，讓他們在比較沒有壓力傾向的環境下成長茁壯

何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣 好書推薦 博客來網路書店

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 蘇．布雷頓    新功能介紹
• 原文作者：Sue Breton
• 譯者：王幼慈
• 出版社：種籽文化    新功能介紹
• 出版日期：2000/12/15
• 語言：繁體中文

何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣 評比 博客來網路書局

何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣

何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣推薦，何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣討論，何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣比較評比，何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣開箱文，何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣部落客
何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣那裡買，何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣價格，何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣特賣會，何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣評比，何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣部落客 推薦

何苦煩憂？如何不再憂慮，並享受你的人生好物折扣